8 เคล็ดลับ Work from Home

ช่วงนี้หลายคนเปลี่ยนมาทำงานที่บ้าน ทั้งด้วยพิษโควิด 19 และเศรษฐกิจ เรามีเคล็ดลับ 8 ประการ ที่จะช่วยให้งานของคุณราบรื่นขึ้น

เก็บเตียง การพับผ้าห่มเก็บเตียงให้เรียบร้อย จะช่วยให้เราห้ามใจไม่ลงไปนอนกลิ้ง และป้องกันอาการ “เตียงดูด” ทำให้รู้สึกว่าเวลาทำงานเริ่มต้นขึ้นแล้ว
แต่งตัว ถึงแม้จะอยู่บ้านคนเดียวก็ไม่ควรใส่ชุดนอน ต้องล้างหน้าแปรงฟันเปลี่ยนเสื้อผ้า บางคนแต่งหน้าหรือสวมถุงเท้ารองเท้า ให้รู้สึกถึงบรรยากาศของออฟฟิศ
จัดโต๊ะ ในบ้านควรมีมุมทำงานโดยเฉพาะ จัดวางเครื่องเขียน โต๊ะคอมพิวเตอร์ เป็นมุมสงบ ถ้าในบ้านอยู่กันหลายคนรวมถึงหมาแมวต้องตกลงให้เข้าใจว่าจะแบ่งเวลาทำงาน ติดป้ายห้ามรบกวน และพยายามใช้แสงธรรมชาติจากหน้าต่าง รวมถึงพัดลมแทนแอร์เพื่อช่วยประหยัดค่าไฟ
เตรียมอุปกรณ์สื่อสาร สัญญาณอินเตอร์เน็ต เครื่องมือติดต่อ แอพต่าง ๆ พร้อมเสมอที่จะคุยงาน หมั่นเช็คไลน์ดูคำสั่งและคำถาม หากมีนัดประชุมสายต้องไม่พลาด และอย่าทำหลายอย่างพร้อมกัน เวลาพูดโทรศัพท์หรือประชุมเรื่องงาน ต้องตั้งสมาธิให้ดี และจดโน้ตประเด็นสำคัญไว้ด้วย
จัดตารางงาน กำหนดรับส่ง และงานที่ต้องทำในแต่ละวัน ห้ามแบ่งเวลาส่วนนี้ไปทำงานบ้านหรือเดินเที่ยวช้อปปิ้ง
งดเล่นโซเชียล เว็บบอร์ด ทวิตเตอร์ เฟสบุ๊ก ช้อปปิ้งออนไลน์ในเวลางาน
จัดเวลาพัก มีช่วงกินอาหารกลางวัน และคอฟฟี่เบรก ของว่าง แซนด์วิช ขนมอร่อย ๆ แบบคอฟฟี่เบรกในออฟฟิศจะช่วยให้หายง่วงในตอนบ่ายได้
แบ่งเวลาออกกำลัง เพราะไม่ต้องฝ่าฟันการจราจร และไม่ได้เดินไปมาในที่ทำงาน แคลอรี่ที่เหลืออาจสะสมให้อ้วนขึ้นได้ ลองเต้นแอโรบิคตามคลิปในยูทูป วิ่งบนลู่ หรือเดินเล่นในสวน ออกไปร้านกาแฟ รวมทั้งนัดพบเพื่อนฝูงบ้าง เพื่อไม่ให้ชีวิตเงียบเหงาเกินไป