How to ดูแลมือ ฟื้นบำรุงพร้อมล็อกความเนียนนุ่มชุ่มชื้นได้

 “มือ” เป็นหนึ่งในอวัยวะที่ถูกใช้งานมากที่สุด แต่คนส่วนใหญ่กลับให้ความสำคัญกับการดูแลผิวหน้าและผิวกาย และละเลยการดูแลสุขภาพผิวมืออย่างถูกวิธี ทำให้มือแห้งกร้าน เกิดริ้วรอย และเหี่ยวย่นเร็วกว่าปกติ

เนื่องจากมือเป็นอวัยวะที่แทบจะไม่มีต่อมไขมันอยู่เลย มือจึงสามารถสะท้อนให้เห็นถึงความอ่อนเยาว์ หรือความร่วงโรยแห่งวัยอย่างเห็นได้ชัดเจน ล่าสุด แบรนด์ผลิตภัณฑ์เพื่อการดูแลสุขภาพผิวและความงาม ‘ธัญ’ (THANN) ร่วมกับแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและความงาม แนะนำ “วิธีฟื้นบำรุงและล็อกความเนียนนุ่มชุ่มชื้นให้กับผิวมือด้วยเทคโนโลยี Double moist, Double lock” กับผลิตภัณฑ์ Earl Grey Infusion Hand Cream พร้อมชวนเซเลบริตี้สาวมาร่วมเผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพผิวมือให้เนียนนุ่มแลดูกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ

มือนั้น...สำคัญไฉน?

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังและความงามแนะวิธีฟื้นบำรุงและล็อกความเนียนนุ่มชุ่มชื้นให้กับผิวมือว่า มือของเราต้องเผชิญกับสภาวะต่างๆ ในแต่ละวัน ตั้งแต่การทำความสะอาดบ้าน ไปจนถึงการสัมผัสกับอากาศแห้งหรือสารเคมีต่างๆ ที่อาจทำให้มือของเราสูญเสียความชุ่มชื้น เกิดความแห้งกร้านและเกิดริ้วรอยได้ง่าย ดังนั้นการดูแลผิวมือให้มีความชุ่มชื้นและสุขภาพดีจึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราควรใส่ใจ เพื่อป้องกันไม่ให้ผิวมือเกิดความแห้งกร้านและริ้วรอยจากการใช้ชีวิตประจำวัน

1.เลือกใช้สบู่ล้างมือที่มีความอ่อนโยน

การล้างมือบ่อยๆ ทำให้ผิวมือสูญเสียความชุ่มชื้น โดยเฉพาะการใช้สบู่ที่มีสารทำความสะอาดที่แรงเกินไป อย่าง Sodium Lauryl Sulfate (SLS) ยิ่งทำให้ผิวมือเกิดความแห้งตึงได้ง่าย ดังนั้นควรเลือกใช้สบู่ล้างมือที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ หรือสบู่ที่มีสารบำรุงผิว อาทิ Aloe Vera, Rice Bran Oil, Olive oil เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวมือ

2.ทาครีมบำรุงมือหลังล้างมือทุกครั้ง

หลังจากการล้างมือ หลังการสัมผัสน้ำหรือสารเคมีต่างๆ ผิวมือจะสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่าย ควรทาครีมบำรุงมือที่มีคุณสมบัติในการบำรุงและปกป้องผิวมือจากความแห้งกร้าน โดยสามารถพิจารณาได้จาก 3 คุณสมบัติดังนี้

• Humectants : ช่วยดึงดูดและกักเก็บความชื้นให้กับผิวโดยการดึงน้ำจากสิ่งแวดล้อมเข้าสู่ผิว อาทิ Aloe Vera, Rice Bran Oil, Panthenol (Vitamin B5)
• Emollient : ช่วยให้ผิวนุ่มลื่น ลดการสูญเสียน้ำ และเสริมชั้นป้องกันของผิว ส่วนใหญ่เป็นน้ำมันหรือไขมันที่ช่วยเติมเต็มช่องว่างระหว่างเซลล์ผิว ทำให้ผิวดูเรียบเนียนและชุ่มชื้นขึ้น อาทิ Shea Butter, Rice Bran Oil, Jojoba Oil, Olive Oil, Coconut oil
• Occlusive : ทำหน้าที่เคลือบผิวเพื่อป้องกันการสูญเสียน้ำจากผิวหนัง (Transepidermal Water Loss – TEWL) โดยสร้างชั้นฟิล์มบางๆ บนผิวเพื่อกักเก็บความชุ่มชื้น สารกลุ่มนี้มักใช้ร่วมกับ Humectants และ Emollients เพื่อเสริมประสิทธิภาพของมอยส์เจอไรเซอร์ อาทิ Rice Bran Oil, Jojoba Oil, Coconut oil

3.สวมถุงมือเมื่อล้างจานหรือทำงานบ้าน

การสัมผัสสารเคมีที่อยู่ในน้ำยาล้างจาน หรือผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดบ้านต่างๆ อาจทำให้มือเกิดความแห้งกร้านและระคายเคืองได้ การสวมถุงมือยางขณะทำงานบ้านจะช่วยป้องกันการสัมผัสสารเคมี และน้ำที่อาจทำให้ผิวมือสูญเสียความชุ่มชื้น

4.ปกป้องมือจากอากาศแห้งและเย็น

การสัมผัสกับอากาศแห้งและเย็นจะทำให้ผิวมือสูญเสียความชุ่มชื้นได้ง่ายขึ้น ควรใส่ถุงมือกันหนาว หรือถุงมือที่ทำจากผ้าฝ้ายเพื่อป้องกันการสูญเสียความชุ่มชื้นจากผิวมือ โดยเฉพาะในขณะทำกิจกรรมกลางแจ้ง

5.สครับมือเพื่อผลัดเซลล์ผิว

การสครับผิวมือสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งจะช่วยขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำให้ผิวมือนุ่มนวลขึ้น สามารถใช้สครับธรรมชาติ เช่น น้ำตาลผสมกับน้ำผึ้ง หรือโยเกิร์ตผสมข้าวโอ๊ต ช่วยขัดผิวอย่างอ่อนโยนและไม่ทำให้ผิวแห้ง

6.มาสก์มือเพื่อบำรุงลึก

การมาสก์มือเป็นวิธีที่ดีในการเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวมือ โดยการทาครีมบำรุงที่เข้มข้น เช่น Shea Butter แล้วสวมถุงมือผ้าฝ้ายทิ้งไว้ทั้งคืน จะช่วยฟื้นฟูผิวมือให้กลับมาเนียนนุ่มอย่างมีประสิทธิภาพ

7.ดื่มน้ำให้เพียงพอ

การดื่มน้ำวันละประมาณ 1.5 - 2 ลิตรเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยให้ผิวมือของคุณชุ่มชื้นจากภายใน ควรดื่มน้ำอย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันไม่ให้ผิวแห้งกร้าน

8.กินอาหารที่ดีต่อผิว

การกินอาหารที่มี Omega-3, Vitamin E และ Vitamin C จะช่วยบำรุงผิวมือจากภายใน Omega-3 จากปลาแซลมอนและถั่ว, Vitamin E จากอัลมอนด์และอะโวคาโด, และ Vitamin C จากส้มและเบอร์รี่ เป็นแหล่งอาหารที่ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นให้กับผิว

 

เคล็ดลับการดูแลสุขภาพผิวมือให้เนียนนุ่มชุ่มชื้นในสไตล์ของตัวเอง

ด้านเหล่าเซเลบริตี้ต่างก็ได้ร่วมเผยถึงเคล็ดลับการดูแลสุขภาพผิวมือให้เนียนนุ่มชุ่มชื้นในสไตล์ของตัวเอง เริ่มที่ ม.ล. สิริสมร  สวัสดิวัตน์ เผยว่า "พราวด์มองว่ามือเป็นอวัยวะที่คนจะเห็นและสังเกตได้ง่ายมากๆ อย่างเวลาเราทำงานต้องพบเจอผู้ใหญ่หรือลูกค้า การที่มือและเล็บของเราดูมีสุขภาพดีนั้น ถือเป็นสร้างความประทับใจแรกที่ดีได้เลย ส่วนตัวพราวด์เองเป็นคนมือค่อนข้างแห้งและลอก เนื่องจากใช้สเปรย์แอลกอฮอล์ทำความสะอาดมือบ่อยมาก แต่พราวด์ก็มักจะพกแฮนด์ครีมติดกระเป๋าไว้ตลอด อย่างที่ใช้เป็นประจำจะเป็น Earl Grey Infusion Hand Cream ส่วนตัวชอบมากเพราะนอกจากจะช่วยให้ผิวมือเนียนนุ่มชุ่มชื้นได้ยาวนานแล้ว ยังมีกลิ่นหอมละมุนที่สร้างความสดใสมีชีวิตชีวา สามารถตอบโจทย์คนที่มีปัญหามือแห้งได้ดีที่สุดค่ะ"

ต่อมาที่ คุณเฌอปัฐน์ กิตติพรวริษฐ์ เล่าว่า “ส่วนตัวพลอยฝนเป็นคนที่ค่อนข้างให้ความสำคัญในการดูแลตนเองเป็นอย่างมาก การที่มีภาพลักษณ์ที่ดูดีนั้นเป็นสิ่งจำเป็นและสำคัญมากไม่ว่าจะเป็นผิวหน้าหรือผิวกาย แต่ก็ไม่ละเลยการดูแลสุขภาพผิวมือด้วย ยิ่งช่วงหลังคลอดลูกก็รู้สึกว่าผิวแห้งมากกว่าเดิม โดยเฉพาะผิวบริเวณมือที่สัมผัสได้เลยว่าแห้งกร้านมาก พลอยฝนเลือกใช้แฮนด์ครีมที่มีส่วนผสมของน้ำมันและสารสกัดจากธรรมชาติที่มีความอ่อนโยน สามารถทาได้บ่อยๆ อย่าง Earl Grey Infusion Hand Cream ช่วยเติมเต็มและล็อคความชุ่มชื้นไว้ในผิวได้ยาวนาน แถมยังมีกลิ่นหอมอ่อนๆ สร้างความสดใสมีชีวิตชีวาได้เป็นอย่างดีค่ะ”

ปิดท้ายด้วย คุณพรปวีณ์ นีระสิงห์ เผยว่า “เฟย์คิดว่าผู้หญิงเรา นอกจากจะให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพผิวพรรณทั้งผิวหน้าและผิวกายแล้ว ก็ไม่ควรละเลยการดูแลสุขภาพผิวมือด้วยเช่นกัน อย่างเฟย์เองทำงานในสายงานบันเทิงต้องพบปะผู้คน ถ่ายงานหรือถ่ายแบบ จึงต้องดูแลผิวพรรณทุกส่วนรวมถึงผิวมืออยู่เป็นประจำ อีกอย่างเวลาที่เราเจอแฟนๆ มักมีการทักทายด้วยการขอจับมือ จุดนี้จึงเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้ต้องใส่ใจดูแลผิวมือของเราเป็นพิเศษ เพื่อสร้างความประทับใจในทุกสัมผัส นอกจากจะดูแลด้วยการหมั่นทำความสะอาดมือแล้ว อีกสิ่งที่สำคัญคือการบำรุงมือด้วยแฮนด์ครีมทุกครั้ง โดยจะเลือกแฮนด์ครีมที่มีส่วนผสมของน้ำมันและสารสกัดธรรมชาติเป็นหลักอย่างตัวที่ใช้เป็นประจำ คือ Earl Grey Infusion Hand Cream ช่วยบำรุงมือและเล็บให้ความชุ่มชื้นได้ดีโดยไม่รู้สึกเหนียวเหนอะหนะ แถมมีกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ที่มอบความสดใสมีชีวิตชีวาอีกด้วยค่ะ”

ร่วมฟื้นบำรุงและล็อกความเนียนนุ่มชุ่มชื้นให้กับผิวมือด้วยเทคโนโลนี Double moist, Double lock กับผลิตภัณฑ์ Earl Grey Infusion Hand Cream ได้แล้ววันนี้ที่ออนไลน์สโตร์  www.thann.co.th (ส่งฟรีทั่วประเทศ) และร้าน ‘ธัญ’ (THANN) ทั้ง 12 สาขาทั่วประเทศ